Cos i moviment

El passat mes de juny vaig realitzar un taller de la Pedagogia Cos i Moviment a l'Espai Evohé de Tarragona, i m'agradaria compartir aquesta disciplina la qual pren consciència del moviment del cos concebent aquest com a unitat enèrgica-motriu.



Al tomar conciencia y equilibrar la energía del sistema nervioso en toda su extensión -sistema central, periférico autónomo y periférico voluntario- con todas sus redes e interconexiones, somos capaces de transformar la conducta del organismo que siempre va acompañada por una emoción correspondiente y porta el significado que cada persona le asigna de forma particular y compartida con la red simbólica de la cultura. 


La práctica de esta pedagogía es un proceso introspectivo que se realiza mediante el pensamiento y su facultad de imaginar, para producir el despertar de las redes nerviosas. Mediante el movimiento que transita por ese mapa interior, se equilibra y redistribuye armoniosamente la energía del cuerpo. Esta acción conciente encontrará su expresión en huesos, músculos, vísceras, emociones, sentimientos y sentido. 



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